28/03/2010: Cyclosportive La Corima
Ce week-end était axé sur la participation à la cyclosportive "La Corima Drome Provençale".
C'était la première édition cette année, et malgré une date trés précoce dans le calendrier, le succés est immédiat avec une participation massive (1400 partants, et prés de 500 refus pour limiter le nombre). La qualité était également présente, avec la participation de nombreux coureurs de 1ère catégorie, et également "le gratin" des cyclosportifs. On peut dire que le niveau était à peu prés celui que l'on rencontre sur la Scott 1000 Bosses. L'organisation était excellente. On peut dire que cette épreuve fut une belle réussite dés la première année.
Pour ma part, on peut dire que cette épreuve tombait au bon moment pour commencer à travailler le rythme des courses. La météo ce week-endd sur Grenoble était également médiocre. Je n'aurais pas pu de toutes façons reproduire le type de sorties des semaines précédentes.
Le profil de cette cyclosportive était sur le papier accidenté. En pratique, il a fallu attendre le 80ème kilomètre pour que je mette le petit plateau. Du reste, c'est essentiellement dans la cote de Comps, puis celle du col de Pertuis que la situation s'est décantée dans la course (hormis pour le premier groupe, qui est arrivé à sortir dés le petit col de la Citelle au départ).
Dans la cote de Comps, je décroche une première fois en compagnie d'Olivier Buisson qui rentre de l'arrière.
Dans la descente suivante, j'arrive à recoller sur le groupe, puis je "saute" une nouvelle fois dans le col de Pertuis.
Reste alors 35 kms à effectuer. Je suis seul, mais j'aime bien gérer ces fins de parcours de cette manière. Durant 25 kms, je rattrappe 4 concurrents, dont un espoir de St-Etienne avec qui je collabore, avant d'être rattrapé à 10 kms de l'arrivée par un groupe conséquent, dont Olivier qui reste bien callé dans les roues. Je termine dans ce groupe, sans faire le sprint.
Coté Classement, plus de 600 participants terminent le grand parcours. Le classement scratch est le suivant: Classement Scratch parcours 135 kms. Je termine à la 35ème place, dans le même groupe qu'Olivier Buisson, et pas si loin de mes deux collègues devant moi du Team Chamrousse (Jean-Luc le Boss à la 12ème place, et Frédéric Ostian à la 28ème place). Je pensais être plus loin en terme de niveau. En fait, cette place est quasi conforme à mon niveau normal. C'est plutot de bonne augure, car je pense que j'ai de la marge encore.
Cette première compétition m'a fait en tout cas du bien. C'est toujours sympa de retrouver les collègues, et les habitudes de rouler en peloton. Malgré le monde, je n'ai jamais senti d'appréhension dans le placement, ni dans les descentes. Une bonne reprise!
Statistiques de la course:
- 138 kms en 03h49 (en comptant la partie neutralisée en centre ville), soit du 36 km/h
- 1900m de dénivellée
- FCmoy/max de 152/176 puls (1h01 au dessus de mon seuil)
- Indice d'effort de 735
C'était la première édition cette année, et malgré une date trés précoce dans le calendrier, le succés est immédiat avec une participation massive (1400 partants, et prés de 500 refus pour limiter le nombre). La qualité était également présente, avec la participation de nombreux coureurs de 1ère catégorie, et également "le gratin" des cyclosportifs. On peut dire que le niveau était à peu prés celui que l'on rencontre sur la Scott 1000 Bosses. L'organisation était excellente. On peut dire que cette épreuve fut une belle réussite dés la première année.
Pour ma part, on peut dire que cette épreuve tombait au bon moment pour commencer à travailler le rythme des courses. La météo ce week-endd sur Grenoble était également médiocre. Je n'aurais pas pu de toutes façons reproduire le type de sorties des semaines précédentes.
Le profil de cette cyclosportive était sur le papier accidenté. En pratique, il a fallu attendre le 80ème kilomètre pour que je mette le petit plateau. Du reste, c'est essentiellement dans la cote de Comps, puis celle du col de Pertuis que la situation s'est décantée dans la course (hormis pour le premier groupe, qui est arrivé à sortir dés le petit col de la Citelle au départ).
Dans la cote de Comps, je décroche une première fois en compagnie d'Olivier Buisson qui rentre de l'arrière.
Dans la descente suivante, j'arrive à recoller sur le groupe, puis je "saute" une nouvelle fois dans le col de Pertuis.
Photo avec droits velo101.com:
Reste alors 35 kms à effectuer. Je suis seul, mais j'aime bien gérer ces fins de parcours de cette manière. Durant 25 kms, je rattrappe 4 concurrents, dont un espoir de St-Etienne avec qui je collabore, avant d'être rattrapé à 10 kms de l'arrivée par un groupe conséquent, dont Olivier qui reste bien callé dans les roues. Je termine dans ce groupe, sans faire le sprint.
Coté Classement, plus de 600 participants terminent le grand parcours. Le classement scratch est le suivant: Classement Scratch parcours 135 kms. Je termine à la 35ème place, dans le même groupe qu'Olivier Buisson, et pas si loin de mes deux collègues devant moi du Team Chamrousse (Jean-Luc le Boss à la 12ème place, et Frédéric Ostian à la 28ème place). Je pensais être plus loin en terme de niveau. En fait, cette place est quasi conforme à mon niveau normal. C'est plutot de bonne augure, car je pense que j'ai de la marge encore.
Cette première compétition m'a fait en tout cas du bien. C'est toujours sympa de retrouver les collègues, et les habitudes de rouler en peloton. Malgré le monde, je n'ai jamais senti d'appréhension dans le placement, ni dans les descentes. Une bonne reprise!
Statistiques de la course:
- 138 kms en 03h49 (en comptant la partie neutralisée en centre ville), soit du 36 km/h
- 1900m de dénivellée
- FCmoy/max de 152/176 puls (1h01 au dessus de mon seuil)
- Indice d'effort de 735